Perché affidarsi ad un biologo nutrizionista?
Un giusto piano nutrizionale è come la scelta del carburante per una macchina: solo con il rifornimento corretto sarai in grado di raggiungere gli obiettivi prefissati, nella vita di tutti i giorni così come nello sport.
Hai in mente di partecipare a una competizione ma vorresti prepararti al meglio? Tenendo conto dei carichi di allenamento settimanali, con Sport Hub otterrai un piano alimentare adeguato per un corretto recupero funzionale e per essere sempre pronto ad affrontare la sfida successiva.
In un’epoca di marginal gains, la strategia di gara nutrizionale personalizzata è un elemento decisivo: le ultime evidenze dimostrano come l’alimentazione corretta durante la competizione consenta di migliorare la propria prestazione sportiva.
Cosa ti offriamo:
• visita antropometrica con misurazione di peso, altezza e delle pliche corporee tramite plicometro in modo da determinare la percentuale di massa magra e massa grassa, fondamentale per conoscere la tua composizione corporea;
• valutazione del diario alimentare ed eventuali analisi del sangue, così da preparare un piano alimentare perfetto per le tue esigenze;
• analisi della gara che dovrai affrontare, per studiare la migliore strategia nutrizionale possibile.
“La fortuna non esiste, sei tu che fai la differenza.”
